Message reçu de la Préfecture des Vosges

Différents supports de communication relatifs à la prévention du risque incendie sont téléchargeables sur le site internet de la préfecture: https://www.vosges.gouv.fr/Actions-de-l-Etat/Agriculture-Foret/Foret/Reglementation/Mesures-de-protection-contre-les-incendies-de-forets

Vous trouverez également sur le site internet l'arrêté préfectoral en cours ainsi que la carte des risques feux de forêts mise à jour quotidiennement.

Francis vous propose une randonnée sur les Chaumes du Breitfirst.

Départ du Col du Platzerwasel, le Markstein, retour par les crêtes.

Rendez vous à 8h30 sur le parking de l'école du centre de Rupt sur Moselle. 

Randonnée de 18km et 450m de dénivelé (environ 5h30 de marche).

Les repas seront tirés des sacs. 

La sortie sera annulée en cas de forte pluie. 

Les bons réflexes à adopter sur les sentiers

🌅 Adaptez vos horaires

• Partez tôt le matin ou en fin d’après-midi.

• Évitez de marcher entre 12h et 16h, lorsque le soleil est au plus fort.

💧 Hydratez-vous régulièrement

• Buvez avant, pendant et après l’effort, même sans sensation de soif.

• Emportez au moins 1,5 à 2 litres d’eau par personne.

🧢 Protégez-vous du soleil

• Casquette ou chapeau indispensables.

• Privilégiez les vêtements légers, couvrants et de couleur claire.

• Crème solaire à indice élevé et lunettes de soleil conseillées.

🥵 Soyez à l’écoute de votre corps

• Maux de tête, vertiges, fatigue inhabituelle ? Ce sont peut-être les premiers signes d’un coup de chaleur.

• Faites des pauses à l’ombre, rafraîchissez-vous régulièrement.

🌳 Choisissez bien votre itinéraire

• Privilégiez les sentiers ombragés, en forêt ou près des points d’eau.

• Adaptez la durée et la difficulté à la météo… et à votre forme du moment !

🧭 Randonner, c’est aussi anticiper

• Consultez la météo avant de partir.

• Informez un proche de votre itinéraire.

• Reportez votre sortie en cas de très forte chaleur.